WORKSHOP MED NICKY ROSENBERG, YOGA FÖR KLÄTTRARE 💜 PÅ PURPLE OPEN 2025 14E JUNI

Hej!

Jag heter Nicky Rosenberg och undervisar sedan tre år tillbaka yoga och meditation på studios, event och retreats. Jag har 500+ timmars utbildning och är även diplomerad kost- och hälsocoach. Andetaget och mindfulness är centrala delar i en yogaklass med mig, oavsett om det är en lugnare yinyoga eller ett kreativt flöde jag guidar dig genom. Min viktigaste uppgift är att du som deltar får ramar för att känna dig trygg att utforska rörelser, tankar och känslor. Yogaklassen med mig på Purple Open kommer att fokusera på den styrka, flexibilitet och närvaro som är särskilt viktig för dig som klättrar.

Jag ser fram emot att ses på mattan!

————————————————————————-
WORKSHOP WITH NICKY ROSENBERG, YOGA FOR CLIMBERS 💜 AT PURPLE OPEN 2025 14TH OF JUNE

Hi!

My name is Nicky Rosenberg, I have been teaching yoga and meditation for the past three years at studios, events, and retreats. I have 500+ hours of training and I am also a certified health coach. Breath awareness and mindfulness are central elements in any class with me, whether it’s a calming yin yoga session or a creative flow that I guide you through. My mission is to provide a framework where you feel safe to explore movements, thoughts, and emotions. At Purple Open, the yoga class will focus on the specific type of strength, flexibility, and presence that is important for climbers.

I’m looking forward to meeting you on the mat!

#yogaforclimbing #climbing #womenclimb #purpleopen #bouldering #femaleclimbers ...

Vi är stolta över att välkomna Tierra som sponsor till Purple Open 2025! 🌿💜

Tierra är ett svenskt friluftsmärke som grundades 1983 och har djupa rötter inom klättring. Genom åren har de sponsrat många svenska klätterexpeditioner – och nu stöttar de vårt event med fina priser i form av friluftskläder, både till tävlingen och till vår raffle.

Tack Tierra för att ni är med och gör detta möjligt!

———————————————————

We’re proud to welcome Tierra as a sponsor for Purple Open 2025! 🌿💜

Tierra is a Swedish outdoor brand, established in 1983, with deep roots in the climbing community. Over the years, they’ve supported numerous swedish climbing expeditions – and now they’re supporting our event by contributing amazing outdoor clothing as prizes for both the competition and the raffle.

Thank you, Tierra, for being part of this!

#tierrasweden #climbing #klattring #klättringistockholm #bouldering #femaleclimber #climblikeagirl ...

🎟️ Vinn biljetter för dig och en vän till Purple Open 2025, 14/6 💜

För att delta i tävlingen:

1. Följ Karbin Klätterhall på Instagram: @karbin_klatterhall

2. Tagga en vän du vill gå på eventet med i kommentarerna till detta inlägg.

3. Gilla det här inlägget

Tävlingen avslutas och vinnaren annonseras på vår Instagram den 19 maj!

För mer information om evenemanget och anmälan, besök karbin.com💜
—————————————————————————

Win Tickets for You and a Friend to Purple Open 2025! 💜

To enter the competition:

1. Follow Karbin Klätterhall on Instagram: @karbin_klatterhall

2. Tag a friend you’d like to attend the event with in the comments of this post.

3. Like this post

The competition ends, and the winner will be announced on our Instagram on May 19th!

For more details about the event and registration, visit karbin.com 💜 ...

Vi är otroligt glada att presentera årets ledbyggare för Purple Open – en tävling skapad av kvinnor, för kvinnor!
Bakom årets problem står dessa fyra erfarna ledbyggare: Malva Akermo, Viann Magid, Ronia Räntfors och Minna Almqvist!

Med sin kreativitet, kunskap och känsla för rörelse kommer de att skapa utmanande, roliga och inspirerande problem för både nybörjare och elit!

Vi ser fram emot att se deras vision ta form på väggen – och vi hoppas att ni är lika taggade som vi!

————————
We’re beyond excited to introduce this year’s route setters for Purple Open – a competition created by women, for women!
This year’s boulders will be set by these four experienced setters: Malva Akermo, Viann Magid, Ronia Räntfors and Minna Almqvist!

With their creativity, knowledge, and sense for movement, they’ll be designing boulders that are challenging, fun, and inspiring for climbers of all levels!

We can’t wait to see their vision take shape on the wall – and we hope you’re just as psyched as we are!

#purpleopen25 #purpleopen #climblikeagirl #femaleroutesetter #routesetting #climbing #klättring #bouldering ...

Välkomna till Klätterskolans avslutning den 18e maj!
10:00-12:30

Vi bjuder in till Lilla Boulder Open! 🎉
25 Boulder problem i varierade grader från grön till vit tejp, ett tillfälle att ha kul och klättra med alla andra som gått i Karbins Klätterskola under året.

Observera att du som kund ej ansluten till Klätterskolan fortfarande är varmt välkommen in i hallen och klättra som vanligt. Men att det kan vara aningen mycket ungdomar och barn på mattorna!

———————————————————————-

Welcome to the Climbing School’s closing ceremony on May 18th!
10:00-12:30

We invite you to the Little Boulder Open! 🎉
25 Boulder problems in varying degrees from green to white tape, an opportunity to have fun and climb with everyone else who has been to Karbin’s Climbing School during the year.

Please note that as a customer not affiliated with the Climbing School, you are still warmly welcome to enter the hall and climb as usual. But that there may be a bit too many young people and children on the mats! ...

Dont forget to secure your spot at Purple Open!
Link to registration in our bio, SEE YOU THERE!💜🧗🏽‍♀️

Säkra din plats på Purple Open! Länk till registrering i vår bio, SES DÄR!💜🧗🏽‍♀️ ...

Nu kan du anmäla dig till årets sommarläger (Vecka 25, 26, 27 & 32)!

På Klätterläger får du prova klättring i olika former med erfarna instruktörer. Inga förkunskaper krävs! Lägret är både för dig som går i Klätterskolan och för dig som vill prova klättring som nybörjare, alla är välkomna.

Lunch och mellanmål ingår varje dag!

Hur:
Med gemensam instruktör och utrustning

Kurstid:
Kl. 10.00-15.00 varje dag.
Vecka 25 mån-tors.
Vecka 26, 27 & 32 mån-fre.

Åldersgräns:
7 år till 18 år

Pris:
2.195 kr vecka 25 ( 4 dagar)
2.495 vecka 26, 27 & 32 (5 dagar)

Rabatter:
500 kr i syskonrabatt.
500 kr för dig som redan går i Klätterskolan.
Rabatterna går ej att kombinera.

För mer info mejla klatterskola@karbin.com eller anmäl dig på karbin.com

#klättring
#barn
#barnaktivitet
#klätterläger
#friluftsliv
#träning
#bouldering
#klätterhall
#barnistan
@barnistan ...

Don´t miss Purple Open on June 14 – one of the worlds largest climbing event for women, by women!

Join the fun for workshops, slideshows, inspirational lectures and of course have a good time climbing together in the Purple Open competition.

Read more and sign up via the link in our bio (Registration opens the14:th of April)

Missa inte Purple Open 2025 den 14:e juni - ett av världens största klätterevent för tjejer, av tjejer!
Var med på en fantastisk heldag med workshops, slideshows, inspirationsföredrag och självklart även den gemensamma klättringen i Purple Open tävlingen!
Läs mer och anmäl dig via länken i vår bio (anmälan öppnar 14:e april)
#brudbeta #purpleopen #climblikeagirl #bouldering #klättring ...

BO-bygget är officiellt igång!

#nyaboulders #nyamöjligheter #BO #bonanza #setting #climbing #bouldering #boulders #karbinklätterhall ...

På söndag drar @brudbeta igång!

Alla tjejer som vill komma och klättra är välkomna kl 15.00 på Karbin. Vi bjuder på härligt häng och rolig klättring!

För att fira lite extra har vi adventsknytis - alltid bra med fika för att fylla på med lite energi🙌

Allt du behöver göra för att delta är att dyka upp - betala inträde eller använd ditt vanliga Karbin-kort. Vi ordnar resten!

//Alva och Amanda ...

BOULDER OPEN!

Boulder Open är en ”tävling” som alla kan delta i, oavsett nivå. Man är sin egen domare, priser lottas ut och alla klättrar tillsammans.

Viktigast är kanske klättringen, men stämning och atmosfär kommer in på en tight delad 2:a plats de här kvällarna.

Hur går det till?

Du kommer strax efter kl. 18, ”köper” ett scorecard och så kör vi igång tillsammans kl. 18.30.
I 2.5h klättrar man sedan det man vill, fyller i scorecard eller inte, och vi avslutar kvällen kl. 21.00 med utlottning av priser.

Det finns problem för dig som klättrar i cirklar runt eliten men också för dig som bokstavligt talat aldrig provat klättring tidigare, allt blandat på väggarna så vi verkligen klättrar tillsammans!

Det är superkul, prestigelöst och socialt.
Ingen bokning krävs.

Varmt välkommen!

#bouldering #boulders #karbinklätterhall #klättring ...